Fræna是 (sī)Nô͘威 (ui)Møre og Romsdal郡 (Kūn)的 (ê)一个 (chi̍t-ê)基層 (ki-chân)政權 (chèng-koân)。伊的 (I-ê)行政 (hêng-chèng)中心 (tiong-sim)位佇 (ūi-tī)Elnesvågen。全 (Choân)城 (siâⁿ)人口 (jîn-kháu)9,189人 (lâng); 行政區 (hêng-chèng-khu)面積 (bīn-chek)368.96平方 (pêng-hong)公里 (kong-lí)。
