盤龍區 (Poân-liông-khu) (盤龍區) 是 (sī)中國 (Tiong-kok)雲南省 (Hûn-lâm-séng)昆明市 (Khun-bêng-chhī)的 (ê)一 (chi̍t)个 (ê)市轄區 (chhī-hat-khu)。